В ИК-5 психологи учили сотрудников применять навыки саморегуляции

Сотрудниками психологической лаборатории ИК-5 (г. Стародуб) совместно с представителем Русской православной церкви Сергеем Тормышевым проведено занятие с персоналом учреждения по профилактике деструктивных форм поведения.

Цель занятия заключалась в повышении психологической устойчивости сотрудников УИС к воздействию факторов, которые приводят к изменению личности. Основной задачей являлось развитие навыков саморегуляции и формирование моделей адаптивного поведения в стрессовых ситуациях.

На занятии  сотрудники учреждения познакомились с некоторыми техниками, позволяющими освоить приемы саморегуляции и самоконтроля. Они достаточно просты, но при первоначальном применении человеку требуется задействовать волевые усилия. По советам психологов, когда применение навыков саморегуляции войдет в привычку, потребности «сбрасывать» агрессию на окружающих уже не возникнет.

Пресс-служба УФСИН России по Брянской области