Психолог ИК-4 провела занятие с личным составом с применением метафорических карт

Начальник психологической лаборатории ИК-4 Евгения Нижних провела с сотрудниками учреждения групповое занятие с применением метафорических ассоциативных карт «Я и мой внутренний ребенок».

В начале занятия психологом было разъяснено само понятие «внутренний ребенок», а также продемонстрированы метафорические ассоциативные карты «Исцеление внутреннего ребенка», «Послание внутреннему ребенку». Специалист предложила сотрудникам найти равновесие между повседневными заботами и трудовыми обязанностями с помощью колоды карт с изображениями «ресурсов», которые символизируют источники радости и вдохновения, различные составляющие счастья и покоя. В дальнейшем участницы занятия с помощью предложенного тест-опросника,  выявили у себя скрытые проблемы, связанные со своим «внутренним ребенком».

Участие в групповом занятии с применением метода ассоциативных карт позволило проработать глубинные причины проблем и запустить процессы самоисцеления. Также выполнение упражнений способствовало проработке кризисных состояний у участниц, а также активировало поиск ресурсов, повышение уровня самооценки, развитие умения радоваться каждому моменту, как умеет радоваться только маленький ребенок.  

Таким образом, занятия с использованием метафорических ассоциативных карт не только помогают психологу проводить углубленную работу с личным составом, но и улучшают психическое и эмоциональное состояние сотрудников.

Пресс-служба УФСИН России по Брянской области