Психологи КП-3 проводят тренинги с сотрудниками учреждения

Психологи КП-3 проводят занятия с сотрудниками учреждения по обучению навыкам снятия психоэмоционального напряжения. Служебные обязанности требует высокой эмоциональной отдачи. С целью профилактики эмоционального выгорания у сотрудников организовано ряд занятий.

В ходе проведения мероприятий используются методы музыкотерапии, при которых мелодии влияют на общий фон настроения. Это не зависит от способностей слушателя, а происходит само по себе.

Также используется такой метод как аромотерапия. Занятие позволяет регулировать благоприятное эмоциональное состояние. Малые концентрации оказывают незаменимое профилактическое действие. И в завершении мероприятий проводиться специальные релаксационные упражнения в виде дыхательных и мышечных техник.

Пресс-служба УФСИН России по Брянской области